Врачи оценивают эпидситуацию по простудным заболеваниям как неблагополучную. Напомним, на прошлой неделе Минздрав сообщил о росте числа заболевших – почти на 700 человек за неделю.
При этом свыше 150 случаев – это тяжёлые заболевания – пневмонии, бронхиты, бронхиолиты. Это на 50% выше, чем неделей ранее, сообщает газета «Приднестровье».
«Случаи заболевания регистрировались среди всех возрастных групп, но наивысшая заболеваемость отмечается среди лиц старшего возраста», – цитирует издание заведующую эпидемиологическим отделом центра гигиены и эпидемиологии Анжелу Мунтян.
Медики отмечают, что одной из мер профилактики является вакцинация от гриппа. Также рекомендуется соблюдать социальную дистанцию не менее 1 метра и избегать тесных контактов с людьми, которые могут быть больными. Ограничить по возможности пребывание в людных местах: общественном транспорте, торговых и развлекательных комплексах.
Уберечься от передачи инфекции поможет и соблюдение правил личной гигиены: регулярное мытье рук с мылом, особенно после посещения общественных мест, прикрывание рта и носа салфетками во время кашля..
«В остальном профилактические советы традиционны. Стоит чаще бывать на свежем воздухе, регулярно проветривать помещение, делать влажную уборку. Вести здоровый образ жизни, придерживаться режима правильного питания, сна. Следить, чтобы в ежедневный рацион входили продукты, богатые белками, витаминами, минеральными веществами. Регулярно заниматься спортом», – напоминает Анжела Мунтян.
При появлении признаков простуды (температуры, озноба, головной боли, слабости и кашля) лучше вызвать участкового врача на дом. А чтобы не передавать инфекцию дальше, желательно оставаться дома и не ходить на работу, учебу до тех пор, пока сохраняются симптомы заболевания.