Воскресенье. Жара. И так хочется бокал холодного пива. Но стоит ли его пить людям с повышенным или пониженным давлением? Давайте разбираться.
Всё выше и выше
В принципе пиво слабоалкогольный напиток. Однако в пол-литровой бутылке, в зависимости от крепости, содержится от 20 до 40 граммов чистого этанола. Даже такого количества алкоголя достаточно, чтобы немного расширились сосуды и снизилось артериальное давление. Однако через 6 – 8 часов показатель возвращается к исходному значению.
Вот только если вы не остановитесь на одной бутылке, то скачок давления будет резче. А промежуток времени между его понижением и последующим повышением меньше. Причём давление поднимется выше исходного уровня.
Пока сосуды здоровы, они относительно легко переносят подобные нагрузки. Однако ослабленные и покрытые холестериновыми бляшками сосудистые стенки утрачивают эластичность и даже могут разорваться. Поэтому чрезмерное потребление пива при высоком давлении часто приводит к инсульту.
Есть ещё один нюанс. Людям с повышенным давлением врачи обычно назначают приём препаратов, которые удерживают его в пределах нормы. Если таблетки заключены в специальную оболочку, значит, они рассчитаны на постепенное всасывание. Алкоголь растворяет оболочку таблетки и лекарственные вещества намного быстрее всасываются в кровь. В результате вместо лечебного эффекта происходит резкая интоксикация организма. А также значительно усиливается побочное действие препарата.
Таким образом пиво в сочетании с лекарствами для понижения давления может спровоцировать головокружение, тошноту, потерю сознания и даже инсульт. Поэтому тем, кто постоянно принимает гипотензивные препараты, стоит вообще отказаться от пива. Даже безалкогольного, поскольку оно тоже содержит этиловый спирт в незначительном количестве.
Читайте также: В Молдове новые правила производства, маркировки и реализации безалкогольных напитков
Кроме того следует учитывать и другие нюансы. Так пиво вызывает аппетит, а переедание ведёт к ожирению. Ещё почти все продукты, которыми принято закусывать пиво содержат много соли. А она способствует повышению давления. Но особенно опасно пить пиво в жару, когда и без того велик риск гипертонического приступа.
Все усилия насмарку
Гипотоникам тоже не стоит совмещать пиво с препаратами предназначенными для нормализации давления при гипотонии. Поскольку алкоголь так же как и при гипертонии нейтрализует лечебный эффект. А кроме того усиливает побочные действия.
При этом низкое давление может быть следствием язвы желудка, гастрита или различных заболеваний эндокринной системы. А людям с такими диагнозами алкоголь противопоказан даже в малых дозах.
К тому же скачки давления из-за употребления больших доз пива опасны и для гипотоников. Это может привести к микроинсульту.
Часто пониженное давление – результат диет и физических нагрузок, направленных на снижение веса. Пиво при низком давлении положительно влияет на уровень гемоглобина, снимает усталость и последствия стрессов. Однако оно вызывает аппетит, и все многодневные усилия, направленные на похудение, могут пойти насмарку.
Подведём итоги
Злоупотреблять пивом нельзя даже абсолютно здоровым людям. Если же давление повышено или понижено, нужно руководствоваться рядом правил. Например, ни в коем случае не пить пиво в день приёма каких-либо препаратов. В идеале – на протяжении как минимум двух дней после него. И это в том случае, если в инструкции к лекарственным средствам не указан более длительный срок.
Не утоляйте пивом жажду в жару. А также не пейте его при плохом самочувствии. Это может спровоцировать приступ.
Самое лучшее время для пива –вечер. А вот в обед его пить не стоит, особенно если во второй половине дня предстоит физический труд. Например, работа на приусадебном участке.
Кроме того, отдавайте предпочтение «живому» пиву. И не закусывайте его копчённой или солёной едой. Лучше всего в качестве закуски подойдут слабосолёные сыры, несолёные орешки, овощные салаты.
При повышенном давлении допустимая доза напитка – одна или две кружки не чаще двух раз в неделю. Это относится и к безалкогольному пиву. Если же почувствовали себя плохо после употребления пива, немедленно обратитесь за помощью к врачу.